俄羅斯的人口和民族、宗教1995年 7月統(tǒng)計結(jié)果，俄羅斯人口為 1.49億（1994年俄官方統(tǒng)計為 1.48億）。其中0-14歲的占22 %（女性為1620萬，男性為1678萬）；15－64歲的占66 %（女性為5071萬，男性為4824萬）；65歲以上的占12 %（女性為1255萬，男性為5400萬）。人口增長率為2%出生率為 12.64‰，死亡率為11.36 ‰，嬰兒死亡率為26.4‰。 1995年俄羅斯從業(yè)人口8500萬，其中從事生產(chǎn)和經(jīng)營的占 83.9%，政府工作人員占 16.1%。

在俄羅斯的人口中，俄羅斯族占81.5%，韃靼族3.8%，烏克蘭族3%，楚瓦什族 1.2%，巴什基爾族0.9%，白俄羅斯族0.8%，摩爾達(dá)維亞族0.7%，其它占8.1% 俄羅斯人大部分信奉東正教，此外還有伊斯蘭教和其它宗教。愛好和平的人們以他們美麗的舞姿歡迎來自各界的朋友。

俄羅斯的地理俄羅斯橫跨歐亞兩洲，領(lǐng)土總面積為1708萬平方公里，其中陸地面積1700萬平方公里。領(lǐng)土總面積比美國大 1.8倍，比中國大 1.6倍，是世界上領(lǐng)土面積最大的國家。陸地邊界總長 20139公里，其中與中國東北邊界3605公里，與中國西北邊界40公里。海岸線總長 37653公里。它東瀕太平洋，西臨波羅的海，西南連里海，北靠北冰洋。東西長9000多公里，南北寬4000多公里。東西兩端的時差11個小時。 俄羅斯西部主要是東歐平原和西西伯利亞平原，東部是中西伯利亞高原和遠(yuǎn)東丘陵，南部為大高加索山脈，最高峰是海拔5642米的鄂爾布魯士峰，是全俄羅斯的最高點(diǎn)。

烏拉爾山和烏拉爾河是俄羅斯也是歐亞大陸的分界線。烏拉爾山脈以東是西伯利亞平原，它由葉尼塞河分為西西伯利亞和東西伯利亞。東西伯利亞以東是俄羅斯的遠(yuǎn)東地區(qū)。俄羅斯瀕臨12個海，波羅的海、黑海和亞速海、巴論支海、東西伯利亞海、喀拉海、拉普帖大海、楚克奇海、白海、白令海、鄂霍次克海和日本海。還有一個內(nèi)海--里海。流經(jīng)俄羅斯境內(nèi)的河流主要有最長鄂畢河（總長度為5410公里）；阿穆爾河（黑龍江）、西伯利亞的勒拿河和葉尼塞河以及著名的被譽(yù)為俄羅斯的“母親河”伏爾加河。俄羅斯境內(nèi)的湖泊有20多萬個，其中貝加爾湖是俄羅斯最大的湖，也是世界上最深的淡水湖。

俄羅斯的行政區(qū)劃俄羅斯國家的全稱是俄羅斯聯(lián)邦，是聯(lián)邦制的國家，首都是莫斯科。 俄羅斯由21個自治共和國（如阿巴什克斯坦、車臣、韃靼斯坦等）、 49個州（如阿穆爾州、赤塔州、伊爾庫茨克州、新西伯利亞州、圣彼得堡州及莫斯科州等）、 6個邊區(qū)（如哈巴羅夫斯克邊區(qū)、濱海邊區(qū)等）、10個自治區(qū)和一個自治州。

俄羅斯的交通、通信俄羅斯的鐵路總長154000公里，其中 87000公里用于公共運(yùn)輸（ 49000公里為柴油機(jī)車鐵路、 38000公里為電力機(jī)車鐵路）；公路總長934000公里，其中非柏油路209000公里；內(nèi)河航運(yùn)線總長101000公里；原油運(yùn)輸管線 48000公里、石油產(chǎn)品運(yùn)輸管線 15000公里，天然氣運(yùn)輸管線140000公里（1993年 6月統(tǒng)計）；港口21個，千噸以上船舶 800艘；飛機(jī)場2517座。 電話共2440萬部，其中城市2090萬部，鄉(xiāng)村 350萬部；電視廣播站7183座，電視機(jī)5420萬臺。

俄羅斯民俗習(xí)慣俄羅斯優(yōu)美的自然環(huán)境給她的人民提供了很好的休息環(huán)境。在夏季，空閑時人們常在公園或路邊小憩，或是在郊外燒烤和游泳。當(dāng)假期來臨，他們就去自己的別墅去種種菜，休息休息，是一個極會享受的民族。

俄羅斯極富民族特色的紀(jì)念品--木娃娃（瑪特廖什卡）。它幾乎是俄羅斯傳統(tǒng)工藝品的象征。

茶炊是俄國人日常生活中不可缺少的一部分，它是溫馨家庭的獨(dú)特象征和支柱。 俄羅斯有獨(dú)特的飲食習(xí)慣。一日三餐，早餐比較簡單，面包夾火腿，喝茶，咖啡或牛奶。午餐則豐富的多，通常都有三道菜。第一道菜之前是冷盤。第一道菜是湯，俄式湯類比較營養(yǎng)，有土豆丁、各類蔬菜，還有肉或魚片。第二道菜肉類或是魚類加一些配菜。第三道菜是甜點(diǎn)和茶、咖啡之類。按照俄羅斯的習(xí)慣，菜的順序不能顛倒。